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紫薯粥

莎莎she
收录时间:2022-11-18 20:01:12  人气:4395
主料

紫薯粥的做法步骤

制作小窍门

我没有放糖所以只有紫薯的甜味,我煮的是一人份的所以量都放的很少
紫薯具有抗癌,抗疲劳、抗衰老、补血,保肝,心血管病,抗突变,大便畅通,防止胃肠道疾病
肠胃不好的人不要吃太多
分类: 主食 家常菜 自制食材 冰品

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