瑶柱瘦肉粥

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1.胡萝卜、葱叶、瑶柱

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2.大米洗净，用少许盐浸泡、瘦肉

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3.胡萝卜切粒，葱切成葱花

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4.瘦肉剁碎，加入油、酱油、盐、生粉搅拌

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5.先将瑶柱捏散，放入砂锅

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6.待水开后放入大米（水开后放米，对胃寒之人有益）

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7.再放入胡萝卜粒，待开后转小火

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8.待米粥绵烂，放入肉碎，并圆圈搅散，不要有肉团团

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9.肉碎熟透，放入葱花

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10.葱花烫一下就熟了

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11.盛一碗热热的粥

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12.我们也来张艺术点滴，嘿嘿