换个方式蒸鱼,既美观又省火,6分钟就可以吃到鲜美的鱼肉了。
1.把鱼收拾干净洗净,在鱼身上抹少许盐,切姜片葱段放在鱼肚子里面,利用这段时间把姜去皮切成菱形块,小米椒切成小辣椒圈,葱和红辣椒切成细丝备用。
2.鱼腌十五分钟之后,把肚子里的葱姜取出,把鱼平放在菜板上,用刀把鱼头和鱼尾去掉,剩下的鱼身部分把鱼背切断但鱼肚皮要相连,取一圆盘在盘中摆好造型,把姜、小米椒和葱丝这些配料也放好。
3.等到开锅以后放入鲈鱼蒸6分钟即可,关火后,不要马上打开锅盖,让鱼在锅里在虚上2、3分钟,取出。
4.蒸好鱼后,再放上些葱丝和辣椒丝,另起锅烧一点热油,待油热后后浇在鱼肉上,然后适量的浇上蒸鱼豉油,最后在撒上香菜末点缀就可以上桌了。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝