麻辣有机花菜

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1.有机花菜，用手掰成小块，放清水里，加入少许盐，泡十分钟左右

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2.有机花菜，用手掰成小块，放清水里，加入少许盐，泡十分钟左右，然后洗净，控水

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3.锅里放半锅水，烧热之后，放入洗净的有机花菜，轻轻的焯一下。

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4.处理好的花菜

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5.去适量花椒，几个干辣椒；尖椒切成滚刀块；大葱一段，切成葱花

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6.锅里放油，五六分热的时候，关火，放入花椒和干辣椒炸一下，然后捞出扔掉。

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7.再开火，油热之后，放入葱花爆香

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8.放入处理好的花菜，翻炒，放入适量的鸡精，盐，生抽

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9.翻炒一会之后，放入尖椒继续翻炒至汤汁很少，即可出锅。

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10.盛放在盘中即可食用啦。