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无肉也欢之【油面筋烧毛豆】

帅帅小厨
收录时间:2021-11-19 00:44:29  人气:4238

油面筋是南方的特产,无锡的香菇油面筋很是有名
我自己混搭一道毛豆油面筋,加入了少许木耳营养更加全面,处理上提前把油面筋焯水减少油脂
也更加健康 大家可以试试 味道相当不错

主料
辅料

无肉也欢之【油面筋烧毛豆】的做法步骤

制作小窍门

提示:油面筋卖的怕不卫生,开水烫一下出去细菌也出去多余油分更加健康
料汁可以提前兑好,到时候直接加入倒入,上述料汁比例经过多次实践个人觉得很不错。
分类: 热菜 家常菜 夏季食谱

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