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虫草花西洋参炖鸡汤

陶然百合
收录时间:2022-12-01 04:58:16  人气:7782

简单易做的滋补靓汤——虫草花西洋参炖鸡汤,对于常熬夜疲劳有很好的补益气血的作用,还可调节内分泌、提高免疫力、美容养颜等功效。

主料
辅料

虫草花西洋参炖鸡汤的做法步骤

制作小窍门

1、虫草花及人参类用来煲汤,最好是隔水炖的方法,能最大程度上释放及保留营养成分,而汤也会滋补而不燥热。
2、做这类隔水炖汤的药材要用开水浸泡过,这样才能更好的出味,另外宜加开水,不宜直接加自来水。
3、此汤因有西洋参,故不宜与藜芦、白萝卜同用。
分类: 热菜 汤类 汤羹 老人 早餐

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