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土鱿炒荷兰豆

火镀红叶
收录时间:2023-04-05 04:01:35  人气:6661

荷兰豆是营养价值较高的蔬菜之一,能益脾和胃、生津止渴、和中下气、通利小便。经常食用,对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。选择荷兰豆要挑色泽绿,薄荚、籽粒小的吃起来才脆嫩。土鱿就是鱿鱼干,两种食材一起炒,惹味无比,下饭下酒都不错!

主料
辅料
配料

土鱿炒荷兰豆的做法步骤

分类: 热菜

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