1.紫甘蓝洗净、榨汁。
2.用紫甘蓝汁与200克面粉和匀。
3.南瓜洗净切片、微波叮熟,压成泥。
4.用南瓜泥和面200克。
5.另用100克面粉单独和成白面团。
6.和好的面团用保鲜膜覆盖静置半小时。
7.取白面擀成大的面皮。
8.先切宽条、再切小块。
9.在竹帘上用手拇指推出螺纹。
10.如此分别做完三种颜色的面团。
11.牛肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。
12.小白菜摘好、洗净备用。
13.姜、蒜、洋葱、红椒切丝备用。
14.取三人份螺纹面。锅中水烧开,下面煮开,捞出过凉水。
15.锅烧热,冷油滑散牛肉丝,盛起备用。
16.余油爆香姜蒜洋葱丝。
17.下白菜炒匀,倒入煮好的螺旋面炒匀。
18.倒入牛肉丝,炒匀。
19.加盐、胡椒、红椒炒匀,调好味即可。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1把洋葱,胡萝卜,小葱切小粒。2鸡蛋打散,放少量盐,搅匀。3锅加热倒入油,放入洋葱,胡萝卜炒1分钟左右。4加入鸡蛋炒熟、最后加小葱炒匀出锅!
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1萝卜和胡萝卜嚓成丝儿,为了颜色美丽选这个两种萝卜。2加入葱末,制成丸子,准备下油锅。我家的锅薄,所以只能以小火。3丸子一面变色后,可以用筷子反到另一面,最后沥干油,上菜。4之前说的,由于第一次做,没有经验,没有沥干萝卜中的水分,搞得后面还有很多面糊没有用完,不舍得扔,就索性做成萝卜饼。5尽量让饼薄一些,容易熟。同样是炸到金黄色就成功了。小窍门盐可以先加,让萝卜下水,然后沥干水分。不然后果就像我做的这样,加多少面粉都是稀稀的。
ceici