养颜美容,几乎是每一位女性都希望能够做到的事情,但这需要长时间的坚持和努力,养生靠的不是一两天的兴趣。
花茶,是女性的好伴侣,经常适量饮用花茶,不但可以养颜美容、滋阴润肺,还可以条理身心,带给人一种愉悦的心情。
阳光明媚的冬天,一个小院子、一张小桌子,一盏酒精炉、一个花茶锅、一份水果拼、三两个好友,一边聊天,一边喝茶,一边烫水果。多么舒心、休闲的画面。
煮得热乎乎的花茶和甜滋滋的水果,每一样都让人为之着迷。
1.准备好各种花茶。
2.准备好水果。
3.干花先用凉白开浸泡一会,然后洗去灰尘和杂质。
4.准备好一份爆米花。(用来解腻很好)
5.杨桃洗净去筋,切成小片,用消毒过的竹签串起。
6.红提洗净串起。
7.圣女果洗净串起。
8.苹果洗净切成小块串起。
9.梨洗净切小块串起。
10.草莓洗净串起。
11.准备一小节白萝卜,先用草莓插在中间,立好中心点,然后围绕中心插好苹果,在苹果的缝隙里插上圣女果。
12.依次插好其他水果,成一束“花”。
13.用些没用的黄瓜皮把白萝卜底部装饰一下。
14.洗干净的花茶里放入一小片柠檬片和少许红糖,冲入开水,泡成花茶饮,移至酒精炉上边煮边烫水果,可以喝花茶,也可以吃水果。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文