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点击查看大图1.中种：金像面包粉175克、即发干酵母3克、水105克；主面团：金像面包粉75克、细砂糖36克、盐3克、蛋20克、淡奶油20克、水25克、黄油20克；模具：450克吐司模；
点击查看大图2.奶酥馅：黄油60克、糖粉50克、鸡蛋20克、奶粉60克。
点击查看大图3.黄油室温软化，加入糖粉。
点击查看大图4.搅打至颜色发浅。
点击查看大图5.分2次加入蛋液，拌匀。
点击查看大图6.加入奶粉，拌匀。放入冰箱冷藏，备用。
点击查看大图7.先量出3克酵母。
点击查看大图8.加入105克温水，使酵母融化。
点击查看大图9.加入高粉。
点击查看大图10.搅拌成中种面团后，进行发酵。
点击查看大图11.发酵至面团有酒味，内部呈蜂窝状。面团很软。
点击查看大图12.加入主面团除黄油以外的原料，搅打至面筋扩展，表面光滑。（这一过程需要15-20分钟）
点击查看大图13.加入黄油，至完全阶段。。（这一过程需要15-20分钟）
点击查看大图14.可拉出大片的透明薄膜。
点击查看大图15.将面团揉圆，进行发酵。
点击查看大图16.发酵至2倍大小。
点击查看大图17.发酵后的面团取出平均分成3份。取1份擀成椭圆形，抹上奶酥馅料。（如不易擀，可盖保鲜膜松驰20分钟）
点击查看大图18.自上而下卷起来。
点击查看大图19.放入450克吐司模中，进行最后的发酵。
点击查看大图20.发酵至模具的8分满。
点击查看大图21.表面刷蛋液，撒芝麻或香酥粒。
点击查看大图22.入预热180度烤箱，中层，上下火，35分钟。
点击查看大图23.面包表面上色后，及时加盖锡纸。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
