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沙拉永远是晚餐的最佳选择，健康，美味，也不会给身体造成负担，这一款沙拉选用最适合减肥的三文鱼与多种生食蔬菜搭配而成，调料也很简单，但却是绝对的小清新美味。
点击查看大图1.将洋葱去皮切丝。
点击查看大图2.将西芹用削皮刀削去皮。
点击查看大图3.将西芹切成段后切成丝。
点击查看大图4.将小青瓜对半切后斜切成片。
点击查看大图5.细香葱切成寸段。
点击查看大图6.香菜切成寸段。
点击查看大图7.将番茄切成四瓣，去籽，切成细丝。
点击查看大图8.柠檬切成角。
点击查看大图9.紫甘蓝切成细丝。
点击查看大图10.将三文鱼切成丝。
点击查看大图11.在姜蒜泥中加入辣椒仔。
点击查看大图12.加入雀巢美极鲜酱油。
点击查看大图13.加入鱼露。
点击查看大图14.加入白糖将酱汁充分拌匀。
点击查看大图15.将所有蔬菜、三文鱼加入酱汁拌匀即可。
点击查看大图16.将沙拉装入盘中，撒上少许白芝麻即可。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
