超简单哦,喜欢吃烧烤食品的朋友们不防自己动手吧!
1.先将鸡中翅用温水洗干净,沥干水分,用牙签在每一个鸡翅上扎许多洞,或者在每个鸡翅上划几刀以便腌得更入味。
把沥干水分的鸡翅放在盘里,放上少量盐,姜,老抽拌均匀,腌上三四十分钟,(这个步骤也可以提前一个晚上做好,用保鲜膜盖好放冰箱冷藏,第二天烤时再拿出来。)
2.我今天是用烤箱做的,家里烤箱和微波炉都有,做得多时就用烤箱方便点。烤盘刷上油,均匀排放好腌好的鸡翅,每个鸡翅上刷点花生油,关上烤箱,选择双管发热,设定高温200烤8分钟。这时鸡翅表面出油,有点黄,再在鸡翅上刷点蜂蜜烤五分钟。香脆的蜜汁烤翅就做好了。用微波做更简单,选一个可以进微波的碟子,碟子底部刷油,把鸡翅挨个放在盘子里(前提是不能覆盖重叠,放得太多受热不匀,一般普通碟子最多做七八个左右)微波中温加热2分钟,取出,翻边刷油高温烤2分钟,取出翻边刷油烤2分钟,最后再在鸡翅上刷层蜂蜜高温烤2分钟就OK!
3.下面是腌的鸡中腿,鸡翅鸡腿我都是在这里的冷鲜肉专卖店里买的,很方便。
4.截个近图看看,是不是很诱人啊。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆