粗粮有益健康-蜜香玉米饹

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1.玉米罐打开，倒掉里面的水，过一次清水，下适量白糖拌匀

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2.拌好的玉米加入一汤匙糥米粉，一汤匙半淀粉拌匀

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3.平底锅加热下少量油，倒入拌好的玉米摊平，煎至玉米饼定型

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4.玉米饼定型后再倒入多点的油，以没过玉米饼为准，小火炸至金黄

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5.倒出多余的油即可切块摆盘上桌

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6.最后可根据个人喜欢淋入蜂蜜或不加也可以！