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【炝拌双花】2013年夜饭首道菜---花开富贵(凉菜)

绿色天使
收录时间:2022-11-01 10:53:25  人气:9583

1、西兰花选择花碎比较小比较紧的比较好。

2、菜花,选择这种松散型比较小朵的,埂子有点绿色的口感比较好吃。

3、焯水时候水中放一点盐和一滴油可以减少营养流失。

4、焯水时间要快捷,否则不够脆爽。

5、过水的菜冬季吃不过过的过凉。

主料
辅料

【炝拌双花】2013年夜饭首道菜---花开富贵(凉菜)的做法步骤

制作小窍门

1、西兰花选择花碎比较小比较紧的比较好。

2、菜花,选择这种松散型比较小朵的,埂子有点绿色的口感比较好吃。

3、焯水时候水中放一点盐和一滴油可以减少营养流失。

4、焯水时间要快捷,否则不够脆爽。

5、过水的菜冬季吃不过过的过凉。
分类: 小菜 家常菜 午餐 晚餐

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