春季万物复苏阳气上升,在饮食上应以清淡为主,要适时的把营养进行调整,尽可能地做到合理搭配。今天推荐一道老少皆宜的适合春季食用的菜肴,叫做“鲜虾酿豆腐”,这道菜做法比较简单,即便用来宴客也是比较好的一道菜肴,做法如下;
1.把豆腐切成3厘米大小的块,然后用戳刀把每块豆腐的中间掏空备用。
2.把每只虾肉三分之一处的尾部切下留作点缀用。
3.然后把虾肉和猪肥肉末混合用刀砸成肉泥。
4.肉泥砸好后里面滴入几滴花雕酒。
5.然后倒入适量葱姜汁搅打均匀。
6.搅匀后用盐、胡椒粉等调味,调好味放入少许淀粉再次进行搅打,直至搅打上劲为止。
7.把搅打好的虾肉泥酿制进豆腐里,然后在每块豆腐上点缀上虾尾。
8.酿好后上笼用中火蒸7-8分钟。
9.蒸好后取出码盘,把菜心焯水后摆放在豆腐两侧。
10.锅中倒入适量高汤,高汤里倒入少许葱姜水和绍酒。
11.用盐、白糖、胡椒粉和少许味精调味,然后用水淀粉勾芡,芡汁糊化后滴入几滴香油。
12.最后把芡汁浇淋在蒸好的豆腐上即告完成。
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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