【Tikka,提卡】是印度人常用的一种腌泡汁,大多是用来腌制肉类用的。是由多种香料和酸奶混合而成滴。它吃起来味道酸酸辣辣,还带着一点酸奶的香味,闻起来又有点像咖喱的味道。。。。。。
1.鸡腿肉去骨,去皮切一口大小块状。
2.加入所有的调味料(A)拌匀。
3.放入冰箱腌制1,2个小时。
4.4份之1杯的优格加入4份之3杯的鲜奶中调匀。
5.预备好半杯的番茄糊。
6.先把1茶匙糖,1茶匙辣椒粉。1茶匙孜然粉,适量鸡精粉放在小碗中。
7.预热烤箱200度,烤盘铺上锡纸。
8.把肉块串入浸过水的竹签上
9.排入烤盘内,放入预热的烤箱烤15至20分钟。
10.每边烤5至10分钟,间中翻个面至肉熟,拿出放凉。
11.把肉小心滴拉出放盘备用。
12.用小火把奶油热溶解,下蒜末炒香。
13.倒下步骤(6)的调味料翻炒片刻。
14.加入番茄糊和步骤(4)边煮边搅拌至煮沸。
15.转小火,慢火煮10分钟至酱汁变稠。
16.倒入烤熟的鸡肉块,再煮5分钟,少许盐调味即可。
17.【印度提卡鸡】
18.趁热配饭一起享用吧!
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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