馒头作为北方的餐桌上日常主食不可或缺,因此常变幻一些花样,会让家人吃得更美味,更健康。
1.称量200克面粉;
2.称量50克燕麦,用料理机研磨成粉状;
3.面盆中分别加入燕麦粉、奶粉和酵母粉拌匀;
4.取适量温水,倒入面盆中,将盆中的混合面搅拌成絮状;
5.然后揉成较硬的团;
6.用手沾水,继续揉面;
7.直到面团光滑,手上、盆上无面即可(所谓“三光”)
8.室温发酵90分钟,手指沾面,戳进面团,能出现一个清晰的洞,不回缩即为发酵好了;
9.手揉面团排气后,静置10分钟;
10.面团分成8个小剂子,搓圆,再静置10分钟;
11.面板上洒些干面,将小剂子揉成小馒头;
12.小馒头入锅,醒发20分钟;
13.醒发好后,小馒头变成了“大馒头”;
14.大火烧开锅,转中火15分钟,关火,等5分钟后,燕麦 馒头即可出锅。
15.最后发一张中午的餐桌照,燕麦馒头、红烧鲤鱼、黄瓜拌拉皮和紫菜鸡蛋汤。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝