Beef Stroganoff (沙拉酱牛肉)

收录时间：2022-11-24 06:40:05 人气：4769

大家好哦，平时喜欢做饭，在中国非常喜欢这个网站，今天终于决定要和大家分享我的一些特色，这次给大家介绍的是Beef Stroganoff，不知道中文怎么说，查了翻译，可能叫“沙拉酱牛肉”吧。。。。。
希望大家喜欢！！！ :-)

Beef Stroganoff or Beef Stroganov (in Russian: Бефстроганов Befstróganov) is a Russian dish of sautéed pieces of beef served in a sauce with smetana or sour cream. From its origins in 19th-century Russia, it has become popular around the world, with considerable variation from the original recipe.

主料

牛肉600gr

辅料

配料

Beef Stroganoff (沙拉酱牛肉)的做法步骤

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1.这个是整体所需的材料的全家福。其中酸奶是我们自己做的（因为菜谱里面需要酸酸的酸奶，而在中国的酸奶都是后期加工的，比较甜。这里我们用的是全脂的牛奶做的酸奶）
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2.首先，把牛肉洗净，吸去水分，切成约2cm的条装，然后如图中，用力打击至约1cm厚左右。（正常需要专门打肉的锤头，我们这个小地方没有找到，所以用了擀面杖，效果不够好，希望大家见谅。）
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3.肉打好后，切为长约3-4cm的条。然后加入盐和黑胡椒粉（根据个人口味多加或少加），然后腌制大约20分钟。
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4.把洋葱切为小丁，这里最好用紫洋葱，因为味道比较黄洋葱要甜。
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5.然后开始炒洋葱，炒至金黄色，就好了。
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6.把黄油放入不粘锅，开火让它开始融化。
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7.搅拌它，让黄油更快融化。等黄油完全融化后，放入腌制好的牛肉。
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8.开始炒牛肉！
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9.将牛肉炒至变色。
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10.加入前面炒好的洋葱！
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11.洋葱和牛肉一起炒差不多1-2分钟后，加入面粉，目的是让它们可以更有质感。
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12.把面粉与肉、洋葱完全混合好。
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13.面粉混合好以后，就可以放酸奶啦。
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14.加入酸奶以后，也和面粉一样，把它们混合好，就可以加入西红柿酱了。再混合它们，混合结束后，加入250ml的水或者肉汤（味道更好些），开始煮它们大约40-50分钟。中间需要看看，如果水不够了，可以少量加水，等到牛肉变软后就可以出锅了。
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15.它可以和米饭、意大利面、荞麦一起吃，味道很好。
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16.My healthy meal.