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生炒南瓜苗

火镀红叶
收录时间:2021-11-19 04:07:17  人气:1377

南瓜苗就是南瓜的嫩梢,味道清甜,带点回甘,风味独特;南瓜苗营养丰富,富含叶绿素及多种人体必需的氨基酸、矿物质和维生素等,经常食用,对糖尿病、动脉硬化、消化道溃疡等......多种疾病均有一定的食疗作用。
这个菜用的南瓜苗是同事送来的,还说可以刮肚子里的油呢

主料
辅料
配料

生炒南瓜苗的做法步骤

制作小窍门

南瓜苗很吃油,要是不想下太多的油,可以增加用沸水焯一下这一步
分类: 热菜 家常菜

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