开胃前菜“生煎黑椒鱼柳”

收录时间：2025-08-02 15:27:22 人气：4618

西餐前菜海味类制作，供朋友们参考。通常，西餐很少使用带刺和带骨的鱼制作菜肴，选用材料，都会选择肉质较嫩的不带骨刺的，像鱼柳之类的，一般像大的石斑鱼柳、海鲈鱼柳、金枪鱼、三文鱼、龙脷鱼、鳕鱼等。

今天的这款煎鱼柳，用的是龙脷鱼。龙脷鱼肉质比较嫩，口感也好，煎久了也不会老，初学最易掌握。

主料

龙脷鱼柳200克

辅料

什锦沙拉适量

配料

开胃前菜“生煎黑椒鱼柳”的做法步骤

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1.主要原料。
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2.先把大蒜切成蓉放入碗中。
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3.里面倒入适量白兰地酒。
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4.再放入适量的柠檬汁拌匀。
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5.把调好的汁料撒在鱼柳上。
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6.用少许盐码味，腌制10分钟滗出汤汁。
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7.然后拍上细胡椒碎。
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8.煎锅上火烧热，注入适量橄榄油。
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9.放入鱼柳煎制，两面煎焦即可出锅，大约煎3-5分钟。
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10.码盘后，撒上少许黑椒汁，再用圆生菜片切一个圆形的盏，里面放什锦沙拉以示点缀，便可上桌享用。

制作小窍门

1、制作此菜，选用龙脷鱼、三文鱼、银鳕鱼均可，用黑胡椒的粗细碎都可以。

2、没有白兰地酒可不用，可撒一些柠檬蒜汁和盐腌制，然后煎炸即可。

3、点缀用配菜，可任意选用，蔬果类较好。

分类：热菜儿童朋友聚餐西餐午餐

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