牛肉富含蛋白质,有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。口味咸鲜焦香。
点击查看大图1.牛肉切丝
点击查看大图2.胡萝卜切丝
点击查看大图3.锅中倒入少量食用油,以蒜爆香。(其实应以姜丝爆香,但制作时手边没有姜丝,所以用蒜代替,而且最近本猫发现用蒜爆香过的油再炒菜真的很香。)盛出蒜头,倒入牛肉丝翻炒至半熟,再改中火煸炒,直到炒出多余水分。
点击查看大图4.盛出牛肉丝,倒掉锅中多余水分;加入少许食用油(如之前用油多则也可不加),倒入牛肉丝继续以中火煸炒。
点击查看大图5.根据个人口味加入生抽、耗油,并加入少许豆瓣酱(为避免太咸,本猫只加了一点豆瓣酱中红油部分)。牛肉上色入味后盛出。
点击查看大图6.锅中倒入少许油,加入少量花椒,花椒香味溢出后加入胡萝卜丝翻炒。
点击查看大图7.加入牛肉丝与胡萝卜丝一起翻炒。
点击查看大图8.根据个人偏好调匀口味后起锅。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女