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番茄云吞蛋豆腐

蓝晶翎
收录时间:2022-11-19 18:41:02  人气:8705

某天的午饭,有菜有蛋有豆腐有主食。
一举多得。

主料
辅料

番茄云吞蛋豆腐的做法步骤

制作小窍门

1.番茄的茄红素遇高温才会释放,所以要先炒。
2.豆腐下锅后不要立刻搅动,煮一会儿定型了再搅动。
分类: 热菜 家常菜 产妇 晚餐

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