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茄汁白芸豆

清欢的烟火生活
收录时间:2021-11-19 11:22:56  人气:5988

昨天做白豆沙还剩下一些白芸豆没用完,家里刚好有一个番茄,于是就做了这道茄汁白芸豆,酸酸甜甜的茄汁裹着粉粉的芸豆,白色的芸豆中露出番茄诱人的微红,不光味道好吃颜色也诱或着人心。
白芸豆具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用,是一种滋补食疗佳品。芸豆还有镇静作用,对治疗虚寒呃逆、胃寒呕吐、跌打损伤、喘息咳嗽、腰痛、神经痛均有一定疗效。白芸豆还是一种高钾低钠食品,很适合于心脏病、动脉硬化、高血脂和忌盐患者食用。

主料
辅料

茄汁白芸豆的做法步骤

制作小窍门

1、白芸豆易吸水,泡白芸豆时水要多放一些。
2、白芸豆煮熟的时间也较一般豆子长,所以煮豆子时也要多放一些水。
3、喜欢甜口味的人,可以按个人口味放入一些白糖。
分类: 热菜 家常菜

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