西红柿是个老少皆宜的营养水果,也可以拌沙拉,当然,拿来做菜也是很好的选择。真的是有很多的好处啊;;;
点击查看大图1.首先,准备下今天的食材吧 把鸡蛋打散,加入少许盐和味精,西红柿切小块儿
点击查看大图2.锅中倒入适量油,大火
点击查看大图3.油9成热时倒入打好的蛋液
点击查看大图4.等到锅边一圈的蛋液都稍稍一点焦时用锅铲稍微翻炒下,在等到蛋液6分熟就用锅铲快速翻炒,用锅铲把蛋弄成一小块块的,就能出锅放在一旁备用
点击查看大图5.锅中加入一点点油【因为鸡蛋里还有充分的油】
点击查看大图6.把切好的西红柿倒入锅中
点击查看大图7.翻炒几下,用锅铲压一压西红柿,好让西红柿汁出来
点击查看大图8.现在把鸡蛋在倒入锅中快速的翻炒,加入少许的盐
点击查看大图9.继续的翻炒,加入少许的清水
点击查看大图10.在加入一勺白砂糖
点击查看大图11.在加入适量的白醋【不要太多,放白醋原因是提鲜的】翻炒几下盖上锅盖闷一会儿
点击查看大图12.汤汁收的差不多时打开锅盖放入一点点老酒,在调下味道,放入适量味精
点击查看大图13.快速翻炒几下就能出锅,品尝美味了哈哈
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女