家有小儿,吃饭是头等大事。油、盐、酱、醋,宝宝饮食上
这些零七八碎的东东,影响着小人儿一生的口味。给6 ~ 12 个
月的宝宝制作辅食时,要少糖、无盐、不加调味品。
但是过于清淡又担心宝宝不喜欢吃,所以每天绞尽脑汁给宝
宝做辅食,既要丰富营养,又要宝宝爱吃,当妈的心,你懂的~~
这个排骨汤,我经常做。只要加了排骨汤煮的粥,宝宝都很
爱吃。煮好的排骨汤可留作汤底煮粥,一般煮一次可用一两天,
我一般晚上煮好,第二天用两顿。肉也可打成肉泥煮粥给宝宝吃。
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1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文
我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈