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蒜蓉西兰花

万山红
收录时间:2024-05-30 16:32:30  人气:1336

蒜蓉西兰花这道菜名气大,喜欢的人也很多。这里面出来喜欢有蒜香味的原因,还是因为西兰花本身营养价值很高,是非常利于健康是蔬菜。今天做蒜香的西兰花,加了点虾皮,增加一点鲜香味,做好的西兰花蒜香中有点鲜香,加上西兰花本身的清香,使得这道老菜新做也有了新口味

主料
辅料
配料

蒜蓉西兰花的做法步骤

制作小窍门

1、因蚝油和虾皮都是咸的,不用再放盐。

2、西兰花焯水和煸炒的时间都不要太久,以免影响西兰花爽脆的口感。
分类: 素菜

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