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鳝鱼炒韭菜

zhuyu1
收录时间:2021-11-19 12:14:55  人气:3546

鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂,有补脑健身、补气养血、温阳健脾、滋补肝肾的功效。它所含的特种物质“鳝鱼素”,能降低血糖和调节血糖,对糖尿病有较好的治疗作用。它的维生素A含量相当高,可以增进视力。

主料
辅料
配料

鳝鱼炒韭菜的做法步骤

制作小窍门

鳝鱼一定要烧熟吃。还有鳝鱼的血液有毒,误食会对人的口腔、消化道黏膜产生刺激作用。
分类: 私房菜

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