健康又好吃,可以是菜,也可以是零食,香!
1.超市买回的的鱿鱼圈,用水泡上。
2.超市买回的的鱿鱼圈,用水泡上。半小时后沥干水,放入姜粉拌匀,待用。
3.蒜头去外层脏皮,留干净的皮。用刀拍一下。
4.选用薄壁炒锅。
5.油烧热,放入花椒,干红辣椒皮,姜末爆香。
6.放入准备好的蒜瓣,大火爆炒。
7.还没好,不停翻炒,炒到蒜皮微焦。
8.放入准备好的鱿鱼圈,继续爆炒。
9.待炒到鱿鱼八分熟,放入韩式辣白菜酱。
10.翻炒,炒至鱿鱼全熟,开始收缩。
11.放入烤肉调料,加少许盐。
12.炒匀,淋入少许香油,出锅。
13.好香啊。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆