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吃面条剩了些面码和肉酱，早餐也不想吃面条，就试着做混合蔬菜饼，没想到比单纯的土豆丝饼要好吃，蔬菜的清香和爽脆的口感，着实有些惊喜呢????
food999
又是一年榆钱香，这个时节，北方也有一种长在树上的美味——榆树钱，是榆树结出的果实，因形状如铜钱，挂满枝头，故得美名——摇钱树。说它是花，一朵一朵的确实像花，密密麻麻，压弯枝头。说它是果，也没错，它就是果实，树上摘下来不用洗直接可以吃，爽脆微甜，越嚼越甜。说它是种子，确实没错，和蒲公英的种子差不多，生命力极强，飞到哪里就在哪里安家。吃法很多，可以用来做包子、窝头、粥、烙饼、糖拌等等，有健脾安神、清心降火、止咳化痰、清热利水、杀虫消肿的功效。
大海微澜
鸡胸肉做馅，低脂负担小，减肥好搭档????味道咸鲜可口，饼皮酥脆，馅料鲜香。
food999
1500克面粉加入300克水。2和成面团醒十分钟。3剁碎的香葱和肉馅放在一起。4加盐，鸡精，十三香，生抽，老抽 食用油，搅拌均匀。5醒好的面，取一块擀成薄饼。6放上肉馅。7包成包子形状。8用擀面棍擀开。9锅中刷油。10放入生饼坯。11一面煎制金黄煎另一面。12出锅了。13切块装盘完成。
最初的最美❤
1简单的做法就是在网上买一个手抓饼皮。2刷点油在平底锅煎至两面金黄。3把鸡蛋打在表面煎熟。4把生菜和火腿放在上面加沙拉酱，和番茄酱。5成品图。小窍门煎手抓饼皮的时候一定要注意，火不要太大，我第一次弄，火候掌握的不好，有一些地方焦了。可以根据自己喜欢的口味搭配不同的食材。
爱TAO
1500克糯米粉中加入300克开水。2和成面团醒十分钟。3分成小剂子。4包入豆沙馅。5压成小饼。6平底锅刷油下入饼坯。7煎制两面金黄。8出锅。9再来一张。
最初的最美❤
剩了一碗米饭，炒饭又不够吃，试试万能的摊饼吧。
智乐霞小量
蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
祯祯宝贝
紫薯属于低脂肪，低热能食品，有效阻止糖类转化为脂肪，有利于减肥。
最初的最美❤
简单快手，高蛋白低脂肪，这些都是你想要的对不对？嘿~还可以提前做好放冷藏里，早晨直接带着上班吃。
尖尖_实验室
