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1500克面粉加上5克酵母粉，倒入300克温水揉成团，用保鲜膜盖住，再用50度温水醒发40分钟2葱姜切末备用3肉剁成末加入葱姜末，料酒。耗油，生抽，十三香，孜然粉，盐，黄豆酱，拌匀4拌匀腌一会5把发酵好的面团排气，揪成剂子6把剂子擀成薄饼，烤箱180预热五分钟7把薄饼放在烤盘上，抹上调好的肉末，撒点黑芝麻，放入烤箱8上下火180度，烤15分钟，9烤好的饼也可以夹着生菜吃哦
茫茫在人海中
春天的薄荷娇嫩，是餐桌上一道不可少的美食。薄荷是常见的中草药的一种，具有清热解暑，祛风消肿，利咽止痛，增进食欲，帮助消化。
琪_feXjZ8E2
祥瑞宝贝的餐桌之海苔芝麻????蛋饼????祥瑞????三岁五个月自从上园以后胃口越来越好老师的评价小苗是班里吃饭比较积极地小朋友难以想象上园以前吃饭还是多么的惨不忍睹????哎~~~~~~~~~~幼儿园的魅力果然无限????紫菜芝麻鸡蛋的组合小朋友百吃不厌紫菜的营养丰富矿物质钾钙镁铁~~~~~~~营养丰富的都要溢出来了说这个食物很受欢迎一经推出马上吃光????海苔芝麻????蛋饼????送给我的大祥瑞????
绛姝仙草
非常美味的粗粮饼，可以搭配多种食材，粗粮可以是小米面、玉米面、大豆粉等等，不用起早，不用和面，不用揉面，不用发面，教您轻轻松松做早餐，简单又快手，我家时常临时搭配上桌。粗粮富含粗纤维，常吃粗粮有益健康，很多粗粮中还富含强抗氧化成分，可以增强细胞的活力，使肌肤长时间保持细嫩、有光泽。
大海微澜
1豆腐切片。2锅中放油，把豆腐放到锅里，豆腐要切的薄一点。3两面煎金黄。4豆芽韭菜。5豆腐切条，韭菜切段。6锅中加油，加入韭菜和豆芽。7翻炒，加醋。8加入耗油。9放入切好的豆腐。10翻炒均匀即可。11煎饼这样铺好。12放入焯好的菜。13左右包好。14折好的煎饼。15锅中放油，，小火煎。16煎好的煎饼。
柳絮1982
这段时间的早餐都是杂蔬饼，时甜时咸。今天就是咸口的，这款饼配入了蛤肉，肉末，豆芽还有胡葱，然后再配上金龙鱼糕点用小麦粉一起煎制，饼的口味又甜又脆。朋友们喜欢可以试一下。
牛妈厨房
又到胡葱上市的季节，我家大爷超爱这款食材。这几天的早餐也就是小粥配胡葱蛋饼，为了让饼的口感更为丰富我在饼里加入了豆腐及肉末，朋友们可以小试一下哦。”
牛妈厨房
春天来了，又可以吃春椿了。
桥母夏雨_AELmLa
方便快捷的快手早餐饼，适合赶时间的伙伴们。
朋小姐姐
抖音里老是刷到网红榴莲芝士饼，看着好好吃的样子，正好家里有几根香蕉，就试试做个香蕉芝士饼吧，也挺好吃的呢。
茫茫在人海中
