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1胡萝卜和黄瓜切小丁，冷冻黏玉米粒解冻后备用2打散成蛋液，加葱花和少许盐搅匀3锅里注油烧热，下葱花爆香4下胡萝卜丁炒炒5下玉米粒和黄瓜丁6翻炒一会儿7加剩米饭8炒匀炒香后加盐调味9加白芝麻10炒匀即可11鸡蛋两个12摊成薄薄的蛋饼，两个鸡蛋我摊了3张蛋皮13蛋饼上放适量炒好的米饭14如图卷起来15卷好的样子16切成等宽的小段17摆盘即可18还剩点米饭，我放在中间了，做花芯吧
烟雨心灵
1鸡蛋煮熟后剥好壳，草莓用盐水洗干净2鸡蛋切半，去掉蛋黄3草莓切成小丁，拌入沙拉酱搅拌均匀，放入鸡蛋杯里就完成啦4成品5成品
搬砖头的女子
咖喱和土豆是很好的搭配，又加入了猪肉末和胡萝卜、圆葱，使这道菜营养更均衡。做给小朋友吃这种安记暖萌甜咖喱真的很合适，我还将土豆泥做成了小熊的形状，萌萌的小熊让小朋友爱上吃饭，味道更是鲜香甜美好吃的很。
眉儿美食
最喜欢在休班的时候给宝宝做顿好看的饭饭 ???? 美的事物所有人都喜欢，人生短短几十年，我喜欢把时间用在漂亮的人事物上，宁愿花的时间长一点做顿饭也不想亏待自己的眼睛????
周天妈妈
春华秋实，华丽内涵菜肴，寓意“莘莘学子，学业有成”顾名思义，春天开花，秋天结果！美食，美味！
诗韵墨香
1四季豆洗干净，切碎备用。2适量瘦肉洗干净，切小块，加适量的盐剁碎。3咸菜少量，泡一会水，让咸味减淡，再洗干净剁碎，在锅里大火翻炒大概两分钟，起锅。4拿六块炸的酿豆腐，切成小碎块。（这是老爸特地炸好从老家带过来的，没有这种豆腐，用最简单的豆腐，切成小块，稍微放多一点油炸至有些金黄也可以，再加少许盐）5炸豆腐切成小块，备用。6先热锅，加入适量的油，把剁碎的瘦肉放进去，大火翻炒，炒至变色后，把切好的四季豆倒入一起翻炒，然后加少量的开水焖一小会，熟了后，再加适量的盐起锅。7把切好的豆腐大火快速翻炒，炒热后加少量
我家小饭桌
1南瓜，山药削皮，切成长短一致的长条2蒸锅烧开水放上笼布，把山药南瓜条放入锅内，蒸二十分钟左右3取出山药南瓜摆盘，黄瓜剁碎撒上，浇上蜂蜜即可
邂逅浪漫_YrOytoLC
最近发现一道网红菜叫什么酥黄菜，搞了半天才知道就是以前的拔丝鸡蛋换个一个霸气的名字
美女天天
虾，执意把自己弯成句号，大概就是为了搂住跟它一样美味的秋葵。接触到你舌尖的一刻，迸发出鲜美，唇齿磨合的时刻，延伸出回味。
倚兰听海
补铁又补钙，蒸着吃不上火！试试双重蛋白质的完美搭配！做出来的午餐肉非常软面、好嚼，味道也很好吃。
唐小萌爱淘气
