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花儿要蔫了，吃掉它。做的时候，马蹄粉没有搅拌的太匀，凉糕做出来有空隙蜂窝，影响了美观。怕花儿再放一天蔫，趁晚上做了它，虽然凉糕不美，但是花儿美美的。
金凤栖梧
苹果酸甜可口，营养价值和食疗价值都很高，被人称为"大夫第一药"、"全方位的健康水果"或"全科医生"
孩妈美食
猫猫家的私厨五红汤是由红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞煎汤当水喝。此汤中的红枣有健脾补血、利水的作用；而深红色的花生衣（已入药典），有养血止血的功效；枸杞则补肝肾；红糖益气补血、健脾暖胃。五红汤对人体无任何副作用，非常适合女性长期喝，而且对抗癌和其他贫血有显著效果。我做这个汤，主要是因为妈妈化疗之后，血色素指标严重下降，大夫也建议饮用这个食疗方案，希望能让妈妈的血色素快速回升。
猫猫家的私厨
自制蜜红豆，颗颗饱满，软糯香甜，好吃极了！
小堂堂妈妈
1把红薯洗净2把洗净的红薯去皮切成小块3把切好的红薯放炖盅里加适量的水炖4等红薯熟透加适量的糖即可
笑看天下524335751
周末收到了【雪滋旗舰店】家的鲜银耳，感谢~~~~银耳用冰袋、泡沫制成的冷藏箱快递到我家的，最大程度上保留了银耳的鲜味，非常贴心~~~银耳是整朵整朵的，个头大，一朵银耳的直径大约在15厘米左右~~~~新鲜的银耳不用再泡发，去蒂洗净即可做甜品，菜肴，饮品~~非常方便~~银耳的价值也非常高，美容养颜，嫩肤，润肠，补气，和血，延年益寿等等~~有“穷人的燕窝”之称~~~燕窝虽补，但价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，而且价格便宜，真的是很平民的滋补品~~平常我经常用银耳做甜品，首先将干银耳泡发，洗净，
零零落落2011
祛湿好像是个很重要的事儿。漫天飘着各种祛湿秘方，细数湿邪之各大症状。走马观花一路看来，还是红豆薏米最经典，亦饭亦粥亦汤亦饮。这日来喝薏米茯苓红豆饮，据说对痰湿水饮之人特别好。汤汁喝掉，剩下的豆还可以拿去煮汤熬粥，或者嚼吧嚼吧吞掉。。。。
食·色
1我买了四斤杨梅四斤苦瓜2苦瓜和杨梅洗赶紧晾干，苦瓜改刀切小3炒锅先下杨梅，注意，一滴水都不用加，加3克盐，小火难熬，梅汁慢慢就出来了4十五分钟就出很多梅汁了5下苦瓜翻炒均匀6分两次加冰糖，主要是太满了，其实可以敲小一点的，加了两斤半的冰糖7加冰糖半个小时后，就是这样了8再熬一个小时慢慢收汁，注意要多翻翻，以防甜质黏锅烧焦9一个半小时后就是这样10两个小时完成！11发现我的拍照技术进步了很多，哈哈????12十斤材料装了两大杯，每次做到不够吃~~
天生可璇
1准备一个木瓜，清洗一下表皮。2将木瓜切对开。3挖出木瓜籽。4用锡纸将木瓜包好，与刀切面齐平。5蒙上保鲜膜，放入微波炉叮2-3分钟取出，用茶匙刮下瓜肉。6加入牛奶，蜂蜜拌匀即可。7成品8成品9成品10成品11成品12成品小窍门给你心爱的女人一个惊喜吧！
夏家私享菜
龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，不凉不燥，老少皆宜。功效：清热去湿，旺血生，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神。1. 在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用龟芩膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效。 2. 在潮湿、干燥的环境中，就常服用龟芩膏，这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。 3。老年人吃了，可以增强自身的免疫能力，起到健胃、开胃的作用，还可以治疗便秘。 4. 年青人和
猫猫家的私厨
