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红薯甜面糊涂香????
一溪月
1原料。2银耳剁碎。3炖锅中加银耳碎，皂荚炖。4放入锅中炖3个小时。5喝的时候再撒上一些枸杞。6成品。
媛芷媛味
前天给大家分享了一道用荸荠做的小米粥，今天再给大家分享一道用荸荠做的冰糖银耳雪梨汤。冰糖银耳雪梨汤是大家都喜爱喝的一道甜品，做法非常简单，营养丰富美味。具有美容养颜、生津润肺、止咳化痰之功效，适合大人和小孩子经常食用。春天气候比较干燥，人体内的火力较旺，稍不注意就容易出现上火的情况，这个季节就要适当多吃些清火的食物，梨属于凉性食物，有去燥润肺、清火之功效，适当地吃些梨可以消除百病。梨除了生吃之外还可以熟吃，比如：用来煮水喝、炖汤喝或者是隔水蒸着吃。最近正好买了新鲜银耳和荸荠，就搭配上雪梨给家人炖了这道小甜
黄豆豆的一家
1准备好食材2葱切段，蛋嗑掉壳3蛋划开4加盐和适量的水5加葱花6起锅烧油7倒入鸡蛋8煎熟9轻轻的铲开，以免糊底哦，至鸡蛋熟10沿着锅边倒入小半碗水，和鸡蛋一起煮开11起锅了
芊芊_DOkzbcaviraI
在韩国料理店里，南瓜羹是最常见的一道小菜。细心熬煮的南瓜粥，味道甘甜、口感香软，滑顺润喉、色泽鲜黄，可谓色味俱全，里面还添加有糯米小丸子，软糯香甜，非常养胃。
南兮·人间烟火
发菜为藻类植物门植物发菜的藻体。发菜贴在于荒漠植物的下面，因其形如乱发，颜色乌黑，得名“发菜”，也被人称之为“地毛”，因为不能人工种植，所以是一种极名贵的食物。
tgcyy
荠菜加黄鱼的羹汤，鲜上加鲜！
小耿妈妈
1木瓜切掉一个顶盖，淘干净里面的籽。2加入鸡蛋。3倒入牛奶，看喜好，可以多加鸡蛋，也可以多加牛奶????。4搅拌均匀，加入芝麻或者坚果。5盖上最初切开的顶盖，放入蒸锅中蒸半小时。6蒸好后端出，可以多蒸一会儿，让鸡蛋和牛奶成凝固状，也可以蒸熟即可，嫩嫩的。7用勺子挖出，装盘即可！小窍门蒸好后端出，可以多蒸一会儿，让鸡蛋和牛奶成凝固状，也可以蒸熟即可，嫩嫩的。
蓝雨阳光780913
丝滑香甜，色彩鲜艳，喝上一杯太美啦！
RLing
银耳莲子百合羹是一道滋阴润肺、美容养颜的养生汤，长期服用会美白皮肤，平皱淡斑，还能增强抵抗力，预防感冒。这道汤羹性平温和，一年四季都适宜。
小丫superstar
