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前几天拌双色沙拉用的是丘比特千岛沙拉酱，宝宝说今天咱们试试蛋黄酱吧，今日早餐决定加一道沙拉，切成细丝美味的沙拉加入汉堡中，缺少了酸甜的口感，但是蛋黄的香味很浓郁，也不错呀！关键是省时省力，还省油呀！这道菜我准备作为我的年夜饭出场，美味健康营养。
(纳尼亚)
1煎饼切成如图的扇形2平底锅开小火，最小火。3如图，把煎饼这样放入锅中。4打一个鸡蛋轻轻放在饼的中间部分，注意不要让蛋液流到饼外。5用筷子小心地把蛋黄和蛋清分开，均匀地平摊在饼的中央，依旧要注意不要让蛋液流到饼外。6三折，把饼如图合上。7根据口味在蛋液上撒入适量盐或糖，三折，把饼如图合上。8约一到两分钟后翻面，煎至金黄。9再等2.3分钟，确定鸡蛋完全煎熟但饼底没有煎糊时即可拿出享用。小窍门1、在合上两边的饼皮前一定注意不要让蛋液流到饼外。2、因为煎饼会很脆并且吃的就是这个脆劲儿，翻个儿的时候要轻一点，避免
安达Andrea
蛋白打泡
morphyrichards旗舰店
1鸡蛋打散，摊成鸡蛋饼后切出土司大小的片。2将金枪鱼罐头开启后盛出1/2沥干水，倒入碗中，再盛一勺千岛酱与之拌匀。3苹果洗净去皮，切出两片；洋生菜洗净沥干水，掰成吐司大小；黑米土司去除四个边，用平底锅烤至两面金黄。4依次按黑米土司、鸡蛋、金枪鱼酱、苹果、洋生菜、芝士片和黑米土司的顺序摆好，稍稍按压一下，以免散开。切成小块。对切成三角形、切成四个正方形或者六个长方形均可小窍门如果想更好的保持土司的形状，可在摆好土司后用保鲜膜将其包裹，再切块。
BAE
有些时候我们想赖床但又想吃些营养的东西，那么推荐这个红薯三明治，再配上小香肠和蔬菜、牛奶或豆浆。就会既快又健康。
小照片
早晨起床给孩子做早餐，时间紧任务重。因为不喜欢吃学校的午餐，现在只能早晨做好，装入保温饭盒。今天早餐用煤气和烤箱一起做菜既方便，又快捷，以后看来要多多发掘烤箱菜谱了。
(纳尼亚)
面包片包着鸡蛋培根，放进烤箱就能完成的超简单懒人brunch食谱，另外它也是开扒时百分百受欢迎的开胃菜哦~！
juju的巴黎厨房
1准备好两篇紫米吐司，切成正方形。2切适量黄油下入锅中融化，加入少许白糖中小火融化至淡糖浆的颜色。3香蕉去皮切成厚薄均匀的块，平铺到不粘锅里，煎至两面微微焦黄。4在一片紫米吐司上摆好煎好的香蕉，撒上肉桂粉。5另一片吐司，抹上适量花生酱，盖上。6继续铺上煎好的香蕉片，撒上适量肉桂粉即可。（肉桂粉的量一句个人口味酌情增减）7再煎一个荷包蛋搭配，更营养、更美味。
诗心
蒜薹与香椿芽一样，是春天里的时鲜，鲜嫩的往往还没等我们稀罕够，它就老了。 老家有腌渍蒜薹的习惯，一是为了让蒜薹保存的久一些，二是腌渍好的蒜薹酸脆可口，可以作为佐饭的小菜。 腌蒜薹很简单，只需盐、酱油和醋等常见的调料，把蒜薹洗净晾干浇入煮好晾凉的盐水，密封起来，等上个十天半月的，看到蒜薹颜色变得褐红，微透亮时就可以了，这样腌渍出的蒜薹，酸甜爽脆，无需再添加其他的佐料。 用最简单的方子做菜，是对我们味蕾莫大的尊重。
狼之舞
自制美味汉堡，肉饼很实在，也很好吃。
辽南蟹
