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喜欢吃芒果、各种吃法都喜欢、把它打成泥、加入饼干碎、好吃又好看！喜欢。
沙儿飞飞❉
1先将水果洗净切成小块备用。2将米饭做成小凹弧形状，将切好的水果装到凹弧上面平铺好装盘，将海苔卷装饰盘子左边即可。3将紫甘蓝，柠檬洗净切成小块备用。4将冰糖打成粉。5将切好的紫甘蓝、柠檬倒入破壁机打3分钟。6好喝又营养的果汁就这样做好了。7营养素的缺乏会产生各种疾病，例如：缺钙会导致过敏、高血压;缺钾会导致心速过快;缺乏维生素B会导致老年痴呆;长期缺硒会诱发肿瘤;补充番茄红素可以改善前列腺疾病;补充维生素C可以治疗感冒等等。小窍门紫甘蓝 又称红甘蓝、赤甘蓝,俗称紫包菜,十字花科、芸苔属甘 蓝种中的一个变种
MM陈美美
1准备食材，高压锅里面放水适量，盘子里放玉米，蒸三十分钟就行了。2出锅。3搭配早餐。
彭小小厨
1芒果切块。2香蕉切块。3苹果切块。4火龙果切块。5猕猴桃切块。6摆入盘中，搅拌均匀，挤上沙拉酱。7水果沙拉完成。
幸运的小糯米
1准备一个西瓜，不用太大。2先切去四分之一个西瓜，再把瓜肉挖球取出。西瓜的边切成牙齿状。3用牙签把眼睛，尾巴和角插上，然后把各种水果装进去。4可爱萌萌的小怪兽果盘就做好了。
surt1981
1准备一些奥利奥饼干把中间夹心去掉。2用擀面棍把饼干碾碎。3碗中放入一盒浓稠的酸奶。4铺上一层奥利奥饼干碎。5用勺子铺平，放冰箱冷藏两个小时即可。6成品图。
最初的最美❤
早餐来不及做？吃不好怕营养不够？那这款快手、简单的三明治来做早餐真的是很好的选择了。加了火腿、鸡蛋和其他蔬菜，保证早餐好营养！
吃好吃的喽520
1准备好配菜。2排骨下锅焯水。3捞出冲洗干净。4锅中热油加葱姜八角炒香。5下入排骨。6翻炒均匀。7倒入配菜翻炒均匀。8加老抽。9加生抽。10加盐 加适量水。11大米洗干净放入电饭煲。12倒入排骨和汤，启动焖饭程序。13熟了 撒葱花即可。
最初的最美❤
一道简单的爽口.下酒菜.
宝宝爱爸爸
每次做土司都舍不得吃，总想搞些花样才开心。
90后0.0
