早餐来不及做?吃不好怕营养不够?那这款快手、简单的三明治来做早餐真的是很好的选择了。加了火腿、鸡蛋和其他蔬菜,保证早餐好营养!
1.高筋面粉放入面包桶中,对角线放白糖和盐,中间放酵母。
2.根据面粉的吸水性适量的添加清水,开始第一次和面程序。
3.程序结束后放入黄油,开始第二次和面程序。
4.程序结束后,面可以拉扯出较韧的薄膜。
5.室温进行一发。
6.拿出来面团排气。
7.分成3份,松弛15分钟左右。
8.拿一份面团擀开,从上至下卷起来。
9.做好所有的放入吐司盒中。
10.烤箱中放一碗热水,进行二发。
11.发酵至吐司盒的七八分满。
12.预热烤箱,上下火210度,50分钟左右。
13.烤好的吐司倒扣完全放凉,切片。准备好火腿、煮鸡蛋、黄瓜片、芝士片和生菜。
14.拿一片吐司,放一层黄瓜、鸡蛋和沙拉酱。
15.盖一层吐司片,放芝士片、生菜、火腿和少许沙拉汁。
16.盖最后一片吐司,对半切开。
17.O(∩_∩)O哈哈~
18.开吃啦~
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆