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一根简单的黄瓜也能做出好看又好吃的美味，清脆爽口！同样的食材做出不同样的美食，感觉好有成就感。清凉一夏，黄瓜相拌！
随风远行cheng
筒蒿两吃
我是狂草
炎炎夏日总让人有种远离厨房的念想，各种凉拌菜就会成为餐桌上的主角，黑木耳营养丰富，肉质细腻，脆滑爽口,有补气血，润肺益胃和滋补强身的作用，做法又简单，自然成为凉拌菜的首选了。
清水淡竹
炎炎夏日，为了补充水分和维生素的我们走进超市看到林林总总的篮子上面铺满了五颜六色、多不胜数的水果们，是不是都很想买回去吃呢！可是买回去，该怎么吃呢？很多汉子、女汉子们选择一刀切，大口吃！也有很多朋友们选择买沙拉酱，千岛酱去混水果吃！其实呀，那些主要都是搭配蔬菜吃的！那老外们怎么优雅都吃水果呢？接下来，我要分享一个水果沙拉！花点小心思摆个盘，做一个小资的有情调的人哦！
Lydia。
1木耳焯水放入凉开水里，准备好配菜2材料全部放在一起，加入盐，鸡精，生抽，香油拌匀3好了，特别简单上手的一道开胃菜！4炎热的夏日，餐桌上也清凉一下！
Echo0922
今天我做的麻汁豆角是先蒸熟后再浇汁，比传统的开水焯熟（水分过高）方式更加入味
流星美食坊
因为最近爱上了皮蛋，总想着各种吃，这是一道人人上手就会做的简单凉菜，大家可以试试
Candy小迪啊
夏天天气炎热不妨来尝尝黄瓜蘸酱，即爽口又开胃。。。
遇见你。。。
炎炎夏日，东北人最爱吃的一道经典菜，茄子拌土豆，但是怎么制作才更好吃呢，今天就教你一招，喜欢的看看：
小草根家庭美食
1秋葵洗干净，水烧开，汆一下，大约3分钟。2汆水后，用凉水泡一泡，或者用水冲冲。3切成片或者段，4加入需要的调料，拌匀即可5开始吃喽
懒懒乖乖
