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1准备所有食材，猪肉木耳胡萝卜莴笋全部切丝，姜蒜切碎，葱切段备用2锅内放油将郫县豆瓣和姜蒜炒香3放入肉丝翻炒片刻4放入蔬菜翻炒片刻5加入生抽，醋，鸡精，少许白砂糖和少许盐翻炒至熟6倒入米饭翻炒至熟7最后加入葱段即可起锅8成品图9成品图
HI花花儿
1米饭蒸熟，取一小碗米饭，2加入红苋菜汁拌匀。拌匀的饭还是很黏的，不是那种饭自己饭，汤自己汤哪种，所以加多少菜汁下去宝妈们要自己拿捏一下，因为每个人焖的饭都不一样，你说对不对。如果你没有买到红苋菜，你可以用酱油啊，或是甜菜根等等都可以。关于怎么取汁：你可以炒一盘苋菜，然后把汤汁倒出来就好。也可以用料理机打碎然后过滤取汁，然后煮开就可以用。3拿个小碗，碗壁刷些油防粘，盛半碗米饭，放入肉松，在填满米饭，然后压实。米饭要留两口左右做瓢虫的头，别用完呀！4把米饭从碗里倒扣出来。5在用手捏两个枕头状的做????瓢虫
搬砖头的女子
今晚饭都煮好了，可是突然不想去炒什么菜，还是炒个饭来得简单，快捷，还能一次吃到好几种菜????
心仁尚路
台式卤肉饭 卤肉是早期艰苦的台湾人所发明的平民美食，把头皮肉和不能成块的碎肉搅拌成肉馅作为原料，再以酱油慢熬，除了味道很下饭之外，用酱油卤过的肉也能比一般的荤菜保存的时间要长，台湾人根据习俗不定期会有宗教祭祀，每家都需要准备很多大鱼大肉的祭品，把做完贡品后的碎肉收集下来，卤成一大锅搁冰箱，没人做饭的时候就热上一碗卤肉，拌饭就吃，卤肉饭在台湾南部也称为“肉燥饭”，肉燥也可以作为拌面用，就成了另一个名小吃－－肉燥面。卤肉饭各地在细节上略有差异，但基本风味类似，口味为鲜甜口，主要是因为台湾的酱油略有甜味，但这种
美女天天
1三个鸡蛋在碗里打散，想卷几卷就打几个蛋，我是做了三卷。2火腿肠，小葱和胡萝卜切成碎末后加入蛋液中，加一小勺盐搅匀。3我用的玉子烧锅，如果没有用平底锅也可以，小火热锅，锅里薄薄的抹一层油，倒入一大勺蛋液。4轻轻转动锅使蛋液均匀的平铺于锅底。5表面蛋液未完全凝固时就用铲子卷起。6卷完后把玉子烧移至锅中间继续加热一会儿，使蛋液完全凝固，全程小火，按此方法做三个玉子烧。7玉子烧晾至不烫手用竹帘整形，使其更圆。8卷起玉子烧握圆定型。9取一张海苔把整型完的玉子烧包住，剪去两边多余的海苔，剪下来的海苔也不要浪费，留着
忧郁土豆
在生活快节奏的时代，我们的饮食也加快脚步，既要填饱肚子，又要各种营养搭配。
美食美美美！
熟悉的我的人应该知道，我很少发太费时的美食。生活节奏很快，没人闲着只做饭。花很多的时间做一道菜，如果做出来还不满意，会打消做饭的积极性的，这种感觉我懂的。但今天这道洋葱酥卤肉饭时间花的绝对值，没什么会失败的步骤。三个字：准好吃！ 这道菜要留足1个半小时-2个小时，实际操作时间也就半个小时不到，其余是肉在自己炖，你可以该干嘛干嘛去。可以晚上做好，第二天吃，或者星期天在家一边做一边做家务，家务做完了正好犒劳下自己。参考月龄：18M+
一日五餐辅食
1准备食材2红肠切片，葱切葱花，鸡蛋打入碗中加入一茶匙料酒调匀3起油锅倒入适量底油下鸡蛋炒散4加入红肠煸炒5倒入米饭炒散6加入三分之一茶匙盐和少许鸡粉调味翻炒均匀7撒入葱花翻炒均匀即可出锅8成品9成品
厨娘宋宋
葱，油，饭在高温下本就是一个很好的组合，加上蛋，更为锦上添花，好吃的美食不一定需要多复杂的手段，不要把一道美食想得多复杂。这是一道颇受小孩喜爱的食物，制作简单又快捷，又解决剩饭的问题。农村小时候的味道。
辰氡
1大米淘洗干净，放在烤盘里面，不放心能不能熟或者是烤盘面积大高度低的可以选择浸泡半个小时2栗子买新鲜饱满的，先用小刀划开一个口3然后丢进去烤箱上下火180度烤10分钟左右，为了方便去皮，如果选择微波炉，用最大功率半分钟就可以4同时准备配料，我喜欢豆干，买了一块切成小丁5腊肠斜着切成片，小油菜冲洗干净6这时候栗子也好了（新鲜栗子就是这点好，饱满啊）小心剥掉外皮，切成小丁7栗子和豆干加入大米中，稍微搅拌，加一点水8然后放到大米里面，加一点水就可以一起烹饪了9上下火中间偏下层，180度，我用了35分钟10放上用
恬萝姑娘
