1培根切片、青豆洗净沥干水、口蘑洗净切薄片备用。2生菜切丝用作配菜。3大葱切圈用来装饰。4鸡蛋加入牛奶调散备用。5蒜切末备用。6小火化开黄油后加入蒜末炒出香味。7下培根炒至边缘微焦。8下入青豆再翻炒2分钟。9最后下入蘑菇片翻炒1分钟。10加入高汤(没有高汤白开水也行)、黑胡椒粉、白砂糖、盐调味小火炖煮5分钟。11最后起锅前放上一片芝士,倒入水淀粉勾芡。12刚煮好的米饭盛出摆好造型(可以选择白米饭也可以用炒饭,应为要用菜做浇汁了所以就选白米饭了,如果是用纯酱汁或者番茄酱沙拉酱做浇汁就可以选择用炒饭)。13与
靖丰小厨
一个人吃饭时,如果没有现成的饭菜,喜欢饭菜合一来解决饱腹之需。诸如炒饭、烩饼等都是常吃不厌的美味。这款腊肠炒饭是其中一款。一颗腊肠,再加利好又爱吃的胡萝卜、杏鲍菇、芹菜,与前一天剩下的米饭搭配在一起炒制。炒好的米饭非常不错,荤素都有,营养均衡且全面,味道也很好。
尔东叶
1准备好配菜。2排骨下锅焯水。3捞出冲洗干净。4锅中热油加葱姜八角炒香。5下入排骨。6翻炒均匀。7倒入配菜翻炒均匀。8加老抽。9加生抽。10加盐 加适量水。11大米洗干净放入电饭煲。12倒入排骨和汤,启动焖饭程序。13熟了 撒葱花即可。
最初的最美❤
1对菠萝的习性不熟悉,不知道它从果园到我的餐桌要经历什么,所以还是用我认同的方式洗洗干净吧,毕竟一会儿它是我娃的饭碗呢????。2把洗干净的菠萝三七分来开,一边是碗一边是盖子,你懂的????。3拿个水果刀先画圈圈保证外壳完整性,内部再用横竖切取果肉????ཽ唯一要注意的就是不要伤到手。4最后用勺把菠萝饭底部刮平,很好看有没有????ཽ菠萝肉要放盐巴水里泡15分钟以上哦!5把你准备的配料全部切成自己想要的样子,配料原则就是颜色搭配,红绿紫白黑随便选????因为菠萝是黄色的跟这些搭很美,菠萝肉选一部分做配料就
布丁麻麻说
可爱的饭团,带着芝士做得帽子,经过轻微烘焙的芝士有着浓郁的香味。小芝士大能量~
尖尖_实验室
1牛心菜洗净、去蒂、切丝,之后再用盐水浸泡一会儿。2彩椒去蒂、洗净,切条。3洋葱去干皮、烂皮,洗净后切薄片。4牛排提前解冻,米饭提前煮上,牛心菜沥水备用。5不粘锅加热后,倒入橄榄油,用大火煎牛排至两面有焦色即刻关火。6牛排取出,切厚条。7用盐和孜然粉拌匀熟牛排。8大蒜瓣压扁、干辣椒切段。9不粘锅加热,倒入色拉油,煸香大蒜瓣和干辣椒。10加入红、黄彩椒和洋葱,翻炒。11待蔬菜稍稍变软后,加入适量生抽、孜然粉和白胡椒粉,调味。12翻炒至入味。13关火,起锅前倒入牛排,拌匀。14每个盘子里装上米饭、彩椒牛排和牛
seiseizhang
今天做的这款芒果,在普通芒果饭得基础上加入了紫米,紫米得营养价值大大得高于白糯米。但是单一的使用紫米成品的口感会没有那么软糯好吃,所以我将两者混合在一起,好吃又营养。
尖尖_实验室
红米起源于中国,距今大约有1千多年的历史,是在大米中液体深层红色霉菌发酵精制而成的一种大米。它外皮呈紫红色,内心红色,米质较好,营养价值也较高,微有酸味,味淡,是南方常见的一种粮食作物。可作饭粥,可作汤羹,还可加工成风味小吃。
尖尖_实验室
1先将小白菜浸泡3分钟洗净切块备用。2取一个炒锅将鸡蛋打散炒熟,再倒入米饭翻炒均匀出锅。3将水果切好放入盘中,炒好的米饭放入海苔包起来切一个十字切口即可。4提前做好的椰浆布丁,喜欢的可以翻之前食谱。5美味的早餐。
MM陈美美
充分利用剩菜剩饭,挺有味。
伊悠悠