1香蕉切块。2将香蕉加入破壁机。3再加入牛奶。4启动开关大约30秒。5倒入杯中。6美味的香蕉牛奶就做好了。
surt1981
听健身的朋友讲这一款是减脂美颜的饮品,现在每周我都要喝上二回,刚开始喝味儿不能接受,但是喝久了倒也习惯了,朋友们可以试一下,真正的绿色饮品哦。因为所用的破壁机在打汁的时候是真空状态,所以它的色泽就格外的漂亮。不喜欢芹菜味的可以减少芹菜的用量,这样子味儿就更清新了。
牛妈厨房
香蕉富含维生素和矿物质,有“智慧之果”的美称,牛奶更是儿童成长过程中不可或缺的乳制品,二者搭配,相得益彰,特别适合儿童春夏时节饮用。我今天做的这款奶昔,因为用的纯生鲜牛奶,做好的奶昔格外香甜,喝上一口唇齿留香。很多人做香蕉奶昔时会用冰牛奶,我个人的饮食习惯是,几乎不吃任何冰镇冷藏的食物,也很少让孩子吃。尤其是女孩子,我认为最好少吃凉的食物。
烟雨心灵
食材简单,需要一个榨汁机就可以喝到美味的芒果香蕉奶昔啦。
剥开颗糖
1准备食材。2香蕉芒果切块。3放入料理机内。4倒入酸奶。5开始榨汁。6榨汁完成,倒入杯中。7酸甜可口。8成品。9美味。
幸运的小糯米
1草莓洗净备用,冷藏酸奶两杯,我用的黄桃味的。2酸奶倒入搅拌杯。3草莓去蒂,对半切开。4草莓块倒入搅拌杯。5启动开关,搅拌均匀即可。6榨好的奶昔倒入杯中。7再加入点草莓块即可。8好看又好喝。
烟雨心灵
1将芒果去皮去核,果肉放入搅拌机杯中。2倒上酸奶。3通上电源开始搅拌均匀即可。4成品图。
欣欣向荣2388
1香蕉去皮切片放在杯子里,压成泥。2香蕉泥,如图。3到入酸奶。4放上香蕉片装饰完成。
最初的最美❤
天气越来越热了,中午没吃好,到了两点多钟感觉有点饿,看到桌上放着的香蕉和苹果,想想光吃它们好像不太够解馋。于是,产生了下面这个杂汇????????解馋解渴,还美味!哈哈⋯⋯????????????????????
yhxia1962
1食材图。香蕉一根,牛奶一盒。2香蕉切小块,加入牛奶放料理杯中。3点按式起启动料理机30秒。4搅打成细腻的奶昔。5倒入杯中。6成品图,加点谷物更有营养。
阳台上的草莓