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1韭菜洗净切成小段，姜切成片，豆芽洗净。2锅加热放少许花生油，放入姜片炒香，再放入韭菜、豆芽，加入十三香、鸡精翻炒片刻。3加入适量盐，翻炒均匀即可出锅。小窍门盐要最后快出锅得时候加入，放入得太早会使菜出很多水，也没有那么鲜了
忠超厨房
平淡可口，色彩艳丽，营养均衡，儿童，减肥者佳品！
亲、大事我做主
红薯软糯香甜，做法多样，可煮粥，可做甜汤，芋圆，也可加面粉里蒸馒头，也可做成丸子炸。
阳台上的草莓
1锅内放油，炒香姜片和蒜片。黄瓜切丁2放入豌豆翻炒3豌豆快熟的时候加入黄瓜丁4最后撒盐和鸡精调味即可
晔游
妈妈的味道，小时候妈妈常做给我们吃，那时候白面少，妈妈有时候会兑点玉米面，看上去更黄，只是没有白面细腻，口感也会差些，但却是那个年代夏天最好的美食了，至今都不能忘怀，每年夏秋季都会再现餐桌，糯糯甜甜的，还有点点的咸，带上葱香，依然是最好的美味，现在的小朋友都一样的喜欢。嫩玉米富含膳食纤维，能促进肠蠕动，减少人体对毒素的吸收。其镁、钙和胡萝卜素等营养物质的含量也比一般谷物高，有防治高血压和清除自由基的功效，对延缓衰老十分有益。
大海微澜
1鸽子一只，剁肉泥调味放到胸膛中，生姜黄酒盐腌制一下，放少点温水，天麻，枸杞少量2我偷懒就高压力锅，蒸锅也可以，四十五分钟左右3四十五分钟左右就好啦
ice阳阳
一道简单又好吃的酸辣土豆丝 在家也能做的很好
萌货实习生
西洋菜性味甘凉，具有清肺润燥的功效；陈肾则清热下气，此汤有清热润肺、通利肠胃的功效，尤其适用于干咳无痰、口燥咽干、大便干结、胃纳不佳的孩儿服用。此汤非常适合秋冬饮用的。
多多妈11711
白菜、粉条、再加上几粒猪油渣，只需十几分钟，一大碗热气腾腾连菜带汤的白菜炖粉条就会端到家人面前，让家人暖心、暖胃、暖身体！
泽瑞妈妈
青萝卜也叫水果萝卜；生吃，生津润肺化痰，熟吃，开胃解腻助消化
美女天天
