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黄瓜吃法很多，直接当水果吃，也可以凉拌，可以炒鸡蛋，都是很不错的，我还是最喜欢凉拌黄瓜，呵呵
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秋天是红薯收获的季节，蒸着吃，烤着吃，熬粥，面面甜甜的，怎么吃都吃不够，如果把被世界卫生组织评为“十大最佳蔬菜”的红薯做成拔丝的，那更是香香甜甜、令人欲罢不能......
宝妈小厨.
1食材：咸肉（已清洗切片）、土豆（已洗净去皮切块）、青菜（已洗净切开）2烧锅倒油烧热，下入切好的土豆和咸肉翻炒翻炒。3接着，加入一些清水煮开煮至土豆熟软。4然后，合入切好的青菜翻动一下煮开至断生。5最后，加适量的味精。6炒匀，即可。
花鱼儿
小朋友喜欢吃红萝卜，家里常年不断，但对于豆制品不怎么爱吃，也许是因为家里平时买得少吧，偶儿买点回家做好后，他也不爱吃，于是就搭配到他喜欢吃的菜中一起炒，这样多多少少可以吃一些。
黄豆豆的一家
1原料如图。2泡藕带有很多的汁水，这个汁水可以做其它用，可以烧汤也可以做泡椒凤爪的补充汁水，当然，也可以直接倒掉。3青红椒去籽，切菱形块儿。4炒锅放油烧热，先下青红椒加一点盐炒至断生。5将藕带倒入锅中颠炒几下。6加一点蚝油，再倒一点原汤汁，炒匀即可。7成品
御风九万里
蒜香味的茭白土豆丝，清香沁鼻，土豆丝滑滑的很入味，茭白丝，清爽可口，很不错的一道家常菜，推荐给大家。
海藤风
又是吃莲子的季节，莲子不是单一的煮糖水、煲汤，其实炒来吃，也很美味。
sourcehe
简单快手美味好吃，
灵泠
1食材：夜开花、蘑菇（已清洗）2将夜开花去皮清洗一下。3放在案板上切成块。4将已清洗好的蘑菇放在案板上切开，待用。5烧锅倒油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。6接着，加入一些清水煮开煮至夜开花熟软。7然后，合入切好的蘑菇翻动一下煮开、煮上1分钟。8最后，加适量的生抽。9加适量的盐。10调味炒匀，即可。
花鱼儿
家常酱香土豆烩茄子
曲奇蜜饯
