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豆浆营养丰富，真的堪称“植物奶牛”，如有不喜欢豆味的童鞋们可以试一试这款麦香豆乳，做出的豆乳含特有的麦香味，堪比某品牌麦香早餐奶。
玉食贝贝
我嘛从小就讨厌吃甜的东西，以前都不吃甜品的，其实大家都知道银耳羹可以养颜，但是我实在是不喜欢那种口感，后来试了这个，吃起来滑滑糯糯的很喜欢~~做好的赛燕窝放什么玫瑰酱呀，蜂蜜呀都可以的，我吃的时候放了些葡萄干，酸酸甜甜的很好吃。
水水凉凉
湖北素有“千湖之省”的美誉，而藕就是湖留给人们的自然的馈赠。《舌尖上的中国》里讲到湖北的藕，说冬天人们都用藕来煨汤，那里面讲的是猪骨头煨藕汤，我今天介绍给大家的是另一种藕汤，冬天在湖北人的餐桌上也很常见，叫腊鸭焖藕。这道菜我很喜欢吃，他和普通藕汤不同，融合了腊鸭的咸鲜味和藕的鲜甜味，汤喝起来不油不腻，不咸不稠，堪称完美。
bluebutterfly
1原料2肉片加盐，胡椒粉，淀粉拌匀3打入鸡蛋拌匀后，腌制10分钟4炒至西红柿变的浓稠5加入适量清水6大火烧开后，拨入肉片，加盖焖2分钟7放入青菜，再烧开即可关火8加盐调味9最后滴上少许芝麻油
尚小可
11.新鲜的小白菜和土豆22.小白菜最好用米汤多泡一会儿，20分钟左右。33.土豆去皮擦成丝。44.清水烧开，如果用高汤更好。先入土豆丝。55.小白菜切丝，土豆丝开锅5分钟后再放入。66.开锅后加入适量盐、香油即可。小窍门土豆最好擦完丝后洗几次，不然淀粉太多了。
千与千润
甘蔗是润喉润肺的、白梨是止咳祛火润燥的、西米更是补脾养颜的好东东~~~~
焙乐耶的美食美客
1将辣椒叶摘去老叶留嫩叶洗净,瘦肉切片加入盐及香油拌匀腌2分钟,咸蛋洗净,皮蛋去皮切件备用2锅里加水煮沸后放油3然后倒入辣椒叶煮2分钟4然后打散咸蛋入锅煮2分钟5随后倒入腌好的瘦肉拌匀煮1分钟6最后倒入皮蛋放盐调味关火就可以啦7一碗又是汤又是菜上桌啦
打雷的下雨天
1卞萝卜半个2洗净后擦丝3香菜少许洗净待用4干辣椒大葱切丝5肉馅中再加少许生粉6调匀待用，这是挑好的肉馅，详情见菜谱中饺子的做法71萝卜丝焯水，倒入开水中8过一下马上捞出9过水后待用10锅中再次加水11准备汆丸子12水开后把丸子一个个放进锅里13用筷子就行14做成圆子团就好15做完之后用筷子抄底动动以免粘连16全部飘起后捞出待用17锅中加油，加辣椒丝和葱丝煸香后18加入备好的萝卜丝19加少许生抽20加水21水开后加入丸子22煮五到十分钟后关火加上香菜末，在点点麻油就大功告成了23爱吃酸的加点醋更棒更有味道
徐徐罂粟
自己第一次煲排骨汤，结果味道还不错，分享一下，哈哈
cqhclszo827
在这寒冷的冬季，吃些热饭，喝点可口的热汤，那真是全身舒畅，心情也随着身体的舒畅变得愉快！这道阿魏菇炖排骨，是我特意给老公和女儿做的，老公这几天就想吃排骨，想想排骨炖的多，好多配菜炖的排骨都吃过，唯独我们这儿产的阿魏菇没炖过，这阿魏菇只有新疆阿勒泰地区的清河县生长，那野生的阿魏菇因为产的特少而变的特贵，不过现在市场上也有人工养殖的阿魏菇，价格要便宜一些，但是味道是一样的，就是营养和功效差了很多。上次去买阿魏菇时，那老板告诉有人工养殖的阿魏菇，我看着都一样用白纸包着一样的洁白高大，就是很难分辨出来那些是野生的
天山可可
