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很简单很清淡的一碗汤，非常适合夏天喝哦~~~
花儿因我而谢
薄荷是一种生命力极强的植物，给它一点养分一点水分它就能生长旺盛。所以四季如春的普洱最适宜它生长，集市上每天都有它们的身影，因为它能去除鱼及牛羊肉的腥味，所以餐桌上它的利用率也挺高的。薄荷的成分容易因受热而挥发失效，所以宜在水滚后再放入。而其具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。薄荷有疏散风热、清利咽喉、透疹止痒、消炎镇痛的作用。薄荷汤有神清气爽、解毒败火之功效。
清欢的烟火生活
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银别的天气不错
当了妈妈后我才发现，当妈妈真是不容易，从怀孕到养育宝宝真是付出了太多的辛苦。 每一位妈妈都是伟大的，为了自己的子女，不断地付出。媛媛做了这道【黑豆猪蹄汤】，就是送给天下所有的母亲，希望各位妈妈们喝了媛媛的靓汤，可以更加的漂亮，健康。 这道【黑豆猪蹄汤】营养价值非常的高，对于孕产妇都是很好的美食，有排毒，养颜，补肾，下奶等功效。汤里面的黑豆又叫乌豆，味甘性平，富含丰富的高蛋白、维生素，微量元素，所含的热量还低；猪蹄富含丰富的胶原蛋白，是美容的佳品，对于一些妈妈在怀孕和产后有四肢疲乏，腿部抽筋、麻木等症状
陈媛媛001
1材料：蟹味菇（已清洗）2鸡蛋、榨菜3将鸡蛋打入碗中，加点料酒。4打成蛋液，待用。5随后，将蟹味菇和榨菜下入清水锅中煮开。6接着，加少许盐。7加少许鸡精调味。8然后，倒入蛋液搅匀，即成。9盛出，装入碗中。
花鱼儿
说起这蛤肉疙瘩汤可是我们当地的一大特色美食，用的是我们当地特产的文蛤肉和面疙瘩做汤，出锅前加上一大把韭菜末，吃的时候味道鲜美，韭香十足。 黄河口文蛤为蛤中上品，肉味清鲜，营养丰富，俗称“天下第一鲜”。据分析，黄河口文蛤可食部分各营养成分含量为：水分83.6%、蛋白质10.8%、脂肪2.19%；每百克肉含钙88.18毫克、磷180毫克、铁26.79毫克、锌1.6毫克；氨基酸含量（鲜物质）为10.2%，其中丙氨酸、谷氨酸、亮氨酸、精氨酸、赖氨酸含量较高；脂肪酸含量丰富。
爱吃de胖子
这是一道广东很传统的靓汤，具有止咳润肺的功效！ 但是这个汤是我下厨以来第一次做！为什么呢？因为猪肺实是不好处理，以前都是妈妈煲给我喝，印象中每次我妈煲这个汤，都是特别的费事，要把猪肺放在开水锅中，然后连着猪肺的那条喉管得放在锅外边，一边煮，喉管就不停的冒泡泡出来，还得拿着东西接着......没有一个小时怕是搞不下来，这汤还没煲呢，光是猪肺的处理就让人头痛得不行！所以这个汤我只喝过妈妈煲的，外面食店轻易也不做这汤，因为嫌麻烦！ 有一天跟妈妈通电话，说起老公咳嗽这事，说起想喝她煲的猪肺菜干汤......老妈当
莫言catlam
1材料：苹果2草莓（已清洗）3年糕4将苹果清洗一下、去皮。5放在案板上切开去核切成块，待用。6将已清洗好的草莓放在案板上切开，待用。7将年糕放在案板上切成片，待用。8将切好的苹果下入清水锅中，搁入冰糖。9煮开10接着，合入切好的年糕搅动一下煮开至软。11然后，合入切开的草莓搅动一下。12略煮，即成。13盛出、装入碗中，就可以享用喽。。。
花鱼儿
1牛骨切碎洗净，放入锅中，加水到最高水位置线，加入葱、姜片、料酒。2将汤快煮开时撇掉浮末，加入一小勺子醋，盖上盖子，煲4个小时3加点点盐和纯牛奶拌匀小窍门也可以用电饭煲
lucysakura
1材料：年糕2桂圆（已剥壳）3冰糖4将年糕放在案板上切成片，待用。5将剥了壳的桂圆下入清水锅中，搁入冰糖煮开，煮上5——6分钟。6接着，合入切好的年糕搅动一下煮开。7至软，即成。8盛出、装入碗中，就可以吃吃了。
花鱼儿
