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早起送完孩子去逛了我们附近的菜市场，估计这该是全市唯一一个什么家禽都有的菜市场，有鸡、鸭、鸽子，甚至我还看见了大白鹅。熬汤讲究的是食材的新鲜，现杀终究比冷冻的食材熬出的汤更加鲜甜，因为家里还有一些药材，所以买了乌鸡，看似黑乎乎不好吃的鸡肉，却有着超级丰富的营养价值。 乌鸡具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。我加入的所有药材都是具有补气血，养肝肾的功效，熬好的汤也并不会有很重的中药味。
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1步骤如图 搅拌时候一定要顺着一个方向搅拌2用热水煮丸子3切好冬瓜和葱花4最后一起炖汤 放好生抽和盐 撒上葱花小窍门煮丸子时候 六七分熟就可以了 捞出来 水倒掉
啊啊啊啊啊Madman。
这是妈妈教给我做的一道菜，从超市买的樱桃萝卜的叶子都做成了豆浆萝卜叶汤。豆浆的醇香中，品尝出萝卜叶的清香，沉在碗底的豆渣伴着萝卜叶的清香是越嚼越香，不信，亲们自己动手做做哟。这道菜给人的感觉是不是有点忆苦思甜的味道呢，也是减肥、健康的食品。
冬季心情
萝卜炖排骨最经典的汤煲，这也是妈妈的味道，520，很想回家炖一份汤给家人。
余甘果蜜的厨房
乌鸡性味甘、平、入肝、肾经，具有补血益阴，退热除烦的功效。适用于身倦食少、消渴咽干、五脏烦热及肌肉消瘦等阴亏血少、内热郁生之症。
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这次的羊肉汤，完全没有羊肉的膻味，清香鲜美，重点在于羊肉的清洗以及黄豆的加入！比秘方为一粤式大厨传授
谁叫我小破孩
无意在冰箱里东凑西凑做成的一道菜，结果还真成了一道下饭菜，喜欢吃辛辣的也可以放辣椒，我只做了酸甜口味，毕竟还有宝宝在吃，汤可以混到饭里吃也不错的选择！
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夏天喝一杯酸梅汤，超级爽~材料也不用担心，某宝上都有卖的
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红豆红枣汤女孩子喝很不错！每次在外地出差的时候都会带上我的迷你电炖锅出门可以自己煲一点糖水喝红豆红枣根据自己的需求放就好了红糖也是喜欢甜的多放点糖
小廖廖
1睡覺前把桃膠「泡發6小時以上」、雪蓮子「泡發3小時以上」、銀耳分別用容器裝著加水泡發2完全泡發後的桃膠如圖3完全泡發後的雪蓮子如圖4泡發好後把所有材料一起下鍋，加入適量清水，水煮開後再煮半小時後加入冰糖，待冰糖完全融化後再煮10分鐘即可注意：煮的途中記得攪拌幾次，因為膠質豐富的桃膠、銀耳和雪蓮子容易黏鍋小窍门????桃胶：富含半乳糖，鼠李糖，a-葡萄糖醛酸等多種營養素????雪蓮子（皂角米）：高能量，高碳水化合物，低蛋白和低脂食物，具有養心通脈，清肝明目，美容養顏功效，可比燕窩性價比高得多????銀耳：
花開見佛
