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甜甜的木瓜配上香浓的椰奶，无论是色泽还是味道都是相当诱人。最主要的是做起来简单，新手厨娘用这个甜品在家庭聚会上亮一手，绝对让人惊艳。
kiss战女
虽然约克夏布丁的配料看似简单的让人不禁怀疑它的味道，但是越是这样质朴的食材，越能带给人惊喜。约克夏布丁除了食材本身散发出来的天然香气意外，并没有任何突出的味道，正是因为这样的性质，使约克夏布丁变的百变起来。可以搭配奶油、水果、巧克力、蜂蜜、花生酱、果酱、各种你喜欢的食材来食用，或者搭配喜欢的食材作为早餐也非常不错，因为做起来实在简单容易上手。
kiss战女
小时候就喜欢米酒香甜的味道，每次看到有卖那种碗装，可以直接吃的，都会缠着妈妈买一碗解馋，而现在自己也可以轻易做出来了，而且家人，身边的亲戚朋友都说好吃，喜欢吃呢!
彤萌瑞
1原料：纯牛奶250ml，鸡蛋2个（只用蛋白），白糖35克2鸡蛋打开将蛋白、蛋黄分离3蛋白中加入白糖4搅拌均匀至白糖溶化5牛奶倒入奶锅，小火加热至将开6立即倒入碗中，静置冷却至出现一层奶皮7用筷子在边缘处拨开一点，将牛奶倒出8碗底留稍许牛奶，防止奶皮粘在碗底9取出的牛奶倒入蛋白液中搅拌均匀10过滤出汽泡11再沿边缘倒回奶皮碗中12奶皮浮在表面哦13包上保鲜膜14放在蒸架上，加盖大火烧开后，转小火蒸约15分钟15可搭配水果，蜜豆一起食用。。。。16成品小窍门备注：1，牛奶煮至快要开锅就离火，，不要煮沸哦，也
尚小可
1原料：淡奶油250ml，牛奶200克，白糖70克+30克，芒果泥300克，蛋黄3个2蛋黄，70克白糖，牛奶倒入奶锅中3搅拌均匀后，小火加热，不要煮沸4一直熬成粘稠的糊糊，关火冷却备用5芒果去皮去核切小块6用料理机打成细滑的果泥7取300克分次加入蛋黄糊中8搅拌均匀9淡奶油倒入容器中，加入30克白糖10搅打至6-7分发11将混合好的蛋奶果泥糊倒入淡奶油中12搅拌均匀13加盖至冰箱冷冻14隔1小时拿出搅拌均匀，重复搅拌3-4次后冻硬即可15成品16成品小窍门备注：1，蛋奶混合好后，可以滴些柠檬汁去蛋腥2，加
尚小可
1橙子去皮，把肉切成小块2然后把刮下的橙子皮，除去里面的白瓤，然后放入搅拌机内加入清水，打成汁3然后把打好的汁倒入汤锅内，加入橙子肉和冰糖一起煮制4煮至水份收干，即可~
Jackey猫
木瓜富有营养，低卡路里，以致对进行减肥的人大有益处;木瓜有助于治皮外伤或其它外伤；木瓜富有抗炎化合物，也有抗癌作用，对于患骨质疏松症、关节炎和浮肿的人，最好有规律地食用木瓜，同时能够防癌;木瓜也能帮助头皮和头发的健康，木瓜的摄入量有助于头发的生长并能防止头皮屑（头垢）； 木瓜是最有功效排毒方法之一，多吃木瓜酒能排出体内的毒素；对于患便秘和消化不良的病人，多吃木瓜能减轻病状。【营养分析】 1．健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食
annyscm
平日喝一杯蜂蜜柠檬茶，多补充些维C来增强抵抗力。多喝蜂蜜柠檬茶也有美白排毒防辐射的功效，甜蜜的健康一下，是不是很不错呢！
Norma
1将奥利奥饼干放入袋子里，用擀面杖擀碎。2黄油隔水融化。3将饼干末倒入黄油中拌匀。4将拌好的饼干倒入活底模，压平，放入冰箱冷藏备用。5吉利丁片泡入冰水中泡软。6将泡好的吉利丁片放入牛奶中。7将牛奶吉利丁片放火上加热，搅拌至吉利丁片融化，晾至室温备用8将淡奶油加糖打发至表面纹路不会马上消失的程度。9将一半吉利丁液倒入果酱中，搅拌均匀。10在果酱液中加入一半打发好的淡奶油，拌匀。11取出冷藏的饼底，在模具周围摆上一圈切开的草莓，然后倒入果酱慕斯液，放入冰箱冷藏至表面稍稍凝固。12将剩下的一半吉利丁液和剩余的淡
温暖sunny
1材料：桂圆2薏米仁（已泡发）3冰糖4将桂圆剥壳，待用。5将已泡发的薏米仁淘洗干净。6随后，将薏米仁下入高压锅中。7接着，合入剥好的桂圆，搁入冰糖。8然后，加入一些清水。9盖上盖烧煮10分钟关火。10焖至没气后开盖，即成。11盛出、装入碗中，，就可以享用喽。
花鱼儿
