1.原料:纯牛奶250ml,鸡蛋2个(只用蛋白),白糖35克
2.鸡蛋打开将蛋白、蛋黄分离
3.蛋白中加入白糖
4.搅拌均匀至白糖溶化
5.牛奶倒入奶锅,小火加热至将开
6.立即倒入碗中,静置冷却至出现一层奶皮
7.用筷子在边缘处拨开一点,将牛奶倒出
8.碗底留稍许牛奶,防止奶皮粘在碗底
9.取出的牛奶倒入蛋白液中搅拌均匀
10.过滤出汽泡
11.再沿边缘倒回奶皮碗中
12.奶皮浮在表面哦
13.包上保鲜膜
14.放在蒸架上,加盖大火烧开后,转小火蒸约15分钟
15.可搭配水果,蜜豆一起食用。。。。
16.成品
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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