搜索
牛油果的好处，就不多说了，相信大家对它都有一定的了解。有“森林黄油”之美称，吃起来似乳酪，清淡香甜，不过这东西和榴莲一样，喜欢的人爱之莫急，不喜欢的人，嗤之以鼻。个人觉得，牛油果最好吃的方法就是凉拌着吃，或拌沙拉，或直接切片吃，也可以像我这样，加点糖，搅拌好了沾苏打饼干吃，非常美味，不爱吃牛油果的小朋友，也会因为有饼干的搭配喜欢上它的味道。试试哦。
淘气包包
1把西米用料理机搅碎，加些水揉成不粘手就好，2把紫薯削皮，切片，蒸熟，然后加牛奶（牛奶的量自己可以看着倒哦！）3然后把弄好的西米用擀面杖弄出长条的宽度，中间可以放适量的紫薯，然后卷起来4切段，放盘里就可以了，蒸15分钟，中火就好5就像这样切一段一段的，可以根据自己喜欢的长短切6出锅就是这样的，最好不要放太近7味道还不错！你也试试吧！小窍门西米用擀面杖铺的时候最好把西米弄薄，要不会影响口感
冰黎2411
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。增强免疫力，解毒防癌，美容乌发，补中益气，芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。
阳光明媚99
单位:克，这里用的是yanyanfoodtube的方子。
香橙西米捞
1准备用料2吉利丁用冷水泡软3牛奶中加入适量的糖4隔热水加热牛奶至糖溶化即可5加入泡软的吉利丁，搅拌至吉利丁融化，放凉备用6用勺子将木瓜籽取出7将表面修理平整8倒入放凉的牛奶液9包保鲜膜放冰箱冷藏至牛奶凝固10切块食用11成品12成品小窍门牛奶隔热水加热即可，不用开火，多放一会，热至手温，不用太热，能使糖和吉利丁融化的温度即可。
涵宝de妈
1两个红薯洗净，削皮，切小块，放蒸笼隔水大火蒸15分钟，蒸熟为止。2蒸熟的红薯趁热捣成泥，加黄油和牛奶，拌匀。3拌匀的红薯泥平铺入烤盆，表面均匀撒上马苏里拉乳酪。4烤箱200度预热5分钟，烤盆放入烤箱烤20分钟即成。
Aelfa
小时候特别喜欢吃牛轧糖，长大后爱上了抹茶的清香。韧性的糖果中夹着花生的脆香，混合了抹茶的清新别有一番风味，一口咬下去唇齿留香，真的叫人欲罢不能！
台湾大同TATUNG
酸甜的味道，真心好吃
Jiajiabaobei
1山药去皮，洗净，放入电压力锅中蒸熟。2将蒸好的山药放在熟食案板上，用刀碾成泥。3趁热加入砂糖，搅拌均匀。4等山药泥稍微冷却一些，取适量的山药泥放入模具中，按压结实，平整。5摆入盘中，蓝莓酱加适量的水搅匀，淋在山药泥上即可。小窍门喜欢细腻，软一点的口感，可以加适量的牛奶，放入料理机中打成泥。
悦悦玉食
固元膏是阿胶和黑芝麻、红枣、核桃等熬制而成的滋补品，特别适合冬季进补。因膏不便于携带，由这些原料制成的固元膏片就方便多了。东阿阿胶现在也算是比较普及的一种补血滋阴的产品。其主要功效有补血、滋阴、润燥，用于眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳血等症。另外还有改善体内钙平衡、防治进行性肌营养障碍症等作用，还可美肤养颜、强健筋骨。配以补血补肾的红枣核桃芝麻，真可是一款滋补又美味的营养品了。
万山红
