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1准备食材21、将鸡蛋打散，加入细砂糖拌均，再将牛奶倒入锅中，煮80度（不要煮开）降温不烫手。3将蛋奶液过一遍筛，倒入布丁瓶中（瓶盖不能放烤箱），并在烤盘内注入适量水（1～2厘米高的热水）4鸡蛋放入预热好的烤箱内，以160度烤40分钟即可
陈海冰
猕猴桃味甘酸，性寒，有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身之功效。其含有硫醇蛋白酶具有养颜、提高免疫力、抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能。有开胃健脾、助消化、防止便秘的功能。此外，猕猴桃还有乌发美容、娇嫩皮肤的作用。
果味品读
用三角巧克力花10分钟做出美味的法式巧克力慕斯，好吃的不要不要的~~
juju的巴黎厨房
近期在减肥，营养师告知不能吃过甜的食物，于是家里的菜肴，点心全部减糖，牛轧糖是平日里最爱吃的零食，外面买来的的比较甜，于是自己做着吃，这个配方做出来不会太甜，吃的很放心
魅馨甜甜
我的家乡烟台是盛产苹果的地方，儿时的记忆中每年到了苹果丰收采摘的季节，妈妈总是会为我和妹妹熬上一小锅苹果果酱，那时没有料理机，妈妈守在锅边不敢离开，一直搅拌熬煮忙上一个下午，我和妹妹总是在旁边看着、等着，那种酸酸的甜甜的滋味一直都不曾忘怀……现在有了料理机做果酱，简单无技术含量，在这个苹果丰收的季节亲们为了家人的健康自己动手做起来吧……
☆开心美食☆
很简单的水果拼盘，给生活增加一点小情趣。
暖心sweety
1准备3克干燕窝，清水浸泡3～4小时，泡的时间足够了，撕成丝，清洗完毕后放入炖盅，加水，加洗好的红枣，加水不要太多，没过燕窝刚刚好，45分钟后关火2关火后加入冰糖盖好盖子3等冰糖化开就可以吃了
Teresa7758521
为了补血养颜来的
调料喵
女人最了解女人啦，每个月那几天十个有七八个都会不好受，大部份人会腰酸，肚子痛，吃了这个，会好很多哦！
yym21
现代研究表明，柚子对人体的健康益处多，可以降血糖，降血脂，降血压，降低血液黏稠度，提高免疫力，预防癌症，还可以美容、养颜。 柚子的外层果皮，即为常用中药化橘红。其中所含柠檬烯和派烯，吸入后，可使呼吸道分泌物变多变稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰镇咳作用，是治疗老年慢性咳喘及虚寒性痰喘的佳品。只是柚子皮苦涩，今天将这苦涩的宝贝做成好吃的零食，再也不用害怕它难以下咽了。
兔妈妈厨娘
