1红豆洗净2倒入电饭煲中3加入适量的水,浸泡三四个小时4花生洗净5倒入电饭煲中6电饭煲选择“1小时粥/汤”键71小时后,红豆花生都煮好了,口感软糯8依个人口味加适量红糖调味
含雪玫瑰
虾菇儿子最爱吃了,平时都是水煮的多,今天来试试避风塘口味,吃到饭店里的感觉了!很香很嫩,比水煮的好吃多了!
落雨无声
芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。芹菜性微寒,味甘苦,无毒, 富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁等,叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油, 具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用;对神经衰弱、月经失调、痛风、抗肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用;它还能促进胃液分泌,增加食欲。芹菜也是一种理想的绿色减肥食品。因为当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,
gaopingzhao
1咸鱼先解冻2切块状3锅里的油热,放入鱼块4煎至金黄色5都煎至金黄色小窍门煎的越焦越香
下雨等彩虹
在悉尼虽然有许多国内的青菜都可以买得到,却并不是全部都可以买得到的,就比如这葛,有时很想吃去没有新鲜的卖,幸好在华人超市有这种来自国内晒干了的。不过说句老实话,与新鲜的相比完全不是那么回事。
蓝色南半球
1准备好豆腐干、蒜苔、香肠。2把蒜苔切成寸段,香肠、豆腐干切成片。3切好葱、姜、蒜、辣椒。4锅坐火上,入油加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。加入香肠炒香。5加入豆腐干炒,入少许开水再炒一炒。装出备用。6原锅刷干净,加入少量的油放入蒜苔炒,加入少量的开水炒到五成熟。7加入豆腐干炒一炒。炒好后入鸡精出锅。小窍门这个不需要放盐,豆腐干是自己腌制的。
舒舒的厨房
1准备好材料。(红色那盒是专门用来炒面用的酱,没有可不放)2米线用凉水浸泡变软即可。(用指甲一掐可以断掉)3鸡蛋2个打好备用。4包菜洗净切丝。5香菇切片,萝卜洗净后也切丝备用。6锅内倒少许油,把蛋液倒入煎成块状后出锅。7锅内重新倒少许油,把萝卜丝稍稍翻炒下,再放入香菇片和包菜丝,翻炒。8然后把沥干水分的米线放入翻炒均匀后,再加入些许的料酒继续翻炒2分钟左右。9加入盐半勺,白糖少许,面酱1大勺,鸡精少许,酱油半勺翻炒均匀。10最后加入炒好的蛋块,炒匀,出锅。(可先夹点炒好的面尝尝,有点硬的话可再倒入少许的清
苽苽
1花鲢鱼头一个洗净、去除鱼鳞和鱼鳃、2豆腐一块、3葱、姜和香菜、4葱姜切成丝、香菜切成段、5豆腐切成块状、6炒锅上火烧热、倒入油、油热放入鱼头煎、待一面煎黄后、翻至另一面稍微煎一下即可、7鱼头煎黄后放入葱姜丝、在到入开水、8再次烧开后倒入砂锅中、并一次性放入足够的水、大火烧开后转小火煲30分钟、然后将切好的豆腐放入砂锅、 再次开锅后、加入适量盐和鸡精、胡椒粉调味即可、
江南偏北
食肉的孩子们啊。。肥而不腻。。。嘎嘎.......
黑月光
春节前做了一些香肠,现在隔三差五的拿出来蒸上一条--熟香肠用来炒菜,也是很不错的!
爱跳舞的老太